Leider konnte ich gestern nicht schreiben, da meine Katze gestern gestorben ist.
Bin einfach nur traurig.
Ansonsten hatte ich am Montag und Dienstag ein tief. Vielleicht liegt es daran das meine Ta.. im Anmarsch sind und ich da immer wieder Heißhunger auf Süßes habe.
Egal ich habe versucht mich zu beherrschen und kämpfe weiter.
In diesem Sinne wünsche ich Euch allen eine schöne Woche. 

Oh so.....

Oh so ......schnell vergeht die Zeit.
Ehrlich ich kann Euch gar nicht sagen,  wie schnell momentan ein Woche bei mir vorbei rast.
Gerade angefangen und schon fertig.
Nun habe ich letzte Woche nicht geschrieben und diese Woche war ich zu spät. Aber hier kommt nun mein Rückblick.
Eigentlich hat alles recht gut geklappt, nur am Abend viel es mir schwer gar nichts mehr zu essen.
Nicht weil ich es so wollte, die Umstände haben es einfach so gemacht.
Jeden Tag in der Mittagspause habe ich gekocht und gegessen .Mal mit Kindern mal ohne, je nach Stundenplan. Danach ging es ja wieder zur Arbeit und da viele Termin am Abend lagen,bin ich meistens erst um halb zehn daheim gewesen. Essen durfte ich ja nichts mehr, da meine letzte Mahlzeit spätesten um 6 oder halb 7 sein durfte.
Am 1- Tag ging es noch gut.
An den anderen Tagen hatte ich so einen HUnger, der sehr gefährlich ist.
Trotz nur einem Ausrutscher, und 2 mal die Woche Sport habe ich kaum was abgenommen.
Ich bin totall frustriert.
In den nächsten Wochen, werde einen Termin bei einer Heilpraktikerin machen, die mich unter Hypnose stellen wird. Es muss ja an etwas liegen, das es einfach nicht so weiter geht.
In diesem Sinne, fahre ich gleich zum Sport und mache den Stepper / Aircrosser fertig,

So nun ist eine Woche vorbei und eigentlich sollte der Post gestern veröffentlich werden, doch leider hatte ich kein Netz.
Sorry!

Momentan klappt es ganz gut.
Ich habe zwar momentan immer wieder Abend Heißhunger auf Süßes, jedoch werde ich gleich in der Küche dagegen etwas leckeres und gesundes Zaubern.
Leider zeigt meine Waage keine Veränderung.
Aber ich werde den Kampf gewinnen.
Irgendwann wird es schon klappen und dann fluppt es nur so.
Die Stimmung zwischen meinem Mann und mir ist immer noch sehr kühl.
Er hat mich mit seinen Worten sehr verletzt . Er findet es gar nicht so schlimm und will sich auch nicht dafür entschuldigen. Das macht mich traurig. Ich bin maßlos enttäuscht von ihm.
So, nun werde ich erst mal was in der Küche zaubern und danach schwinge ich mich aufs Rad, da ich Gitarren unterricht habe.
Wünsche Euch eine schöne Woche und viel Willensstärke.

Wieder da !!!!!

So, nun  bin ich auch mal wieder hier.
Es ist viel Zeit vergangen , mittlerweile ist schon August. Leider hatte ich recht wenig Zeit in den letzten Wochen. Die Magenspiegelung habe ich überstanden, doch gefunden wurde nur eine starke Magenschleimhautentzündung.  Sonst nichts..
Leider habe ich immer noch Magenschmerzen und nun meint man, das sie Stress bedingt sind.
Heuer geht es mir gar nicht. gut.  Eigentlich sollte ich gut erholt sein. Wir waren im Urlaub und es war traumhaft.
Doch eben hat mich mein Göttergatte mit seinem Worten und Blicken sehr verletzt.
Wir aßen gerade zu Abend, da fragte ich ihn, ob er noch was mag. Ja, aber das restliche Hähnchen kann man wegtun und den Nudelauflauf von gestern auch. Ich fragte nach, ob er den Schenkel vom Hähnchen gestern nicht mehr gegessen hat und er meinte nur, er könnte sich ja nicht vollfressen sonst würde er zu fett werden. (Info mein Göttergatte ist eher zu schlank) Er meinte er will ja kein Fettesschwein werden, dabei schaute er mich von oben bis unten an . Ich sprach ihn darauf hin an, das er mich beleidigt. ER meinte nur, das er finde, das es bei mir nicht weniger wird, eher sogar noch mehr.
 Ich konnte meine Tränen gerade noch zurückhalten, denn die Worte haben mich zu tiefst verletzt. Ich kämpfe seit Wochen, Monate gegen meine Kilos. Insgesamt habe ich auch schon ca.10 kg abgenommen und fühle mich besser. Doch diese Worte haben mich stark verletzt.
Was soll ich nun machen, Wenn mein Mann mich noch nicht einmal unterstützt. Momentan fühle ich mich nur noch traurig , gedemütigt und maßlos enttäuscht.
Ich weiß leider nicht wie ich damit umgehen soll" Wie würdet ihr damit umgehen?

Das Ergebnis

Nun bin ich wieder da.

Aber das Ergebnis meiner Schilddrüse war ohne Befund.

Dafür darf ich in 2 Wochen zu einer Magenspiegelung.

Mir graut es jetzt schon. 

Es ist irgenwo der Wurm drin. 

Meine Motivation ist auf dem absoluten Tiefpunkt und ein Ende ist nicht in Sicht. 

Wer kennt das? 

Schöne Wochenende

Anja

Mai

Hallo Ihr Lieben

leider habe ich es nicht geschafft, jeden Montag zu schreiben aber das liegt einfach daran, das der Tag nur 24 Stunden hat. 

Ne Scherz beiseite. Arbeitstechnisch ging es hier drunter und drüber . Hinzu kam das mein Mann seit 2 Wochen endlich auch einen Arbeit hat und sich damit unser Tagesablauf doch sehr verändert hat. 

Ich denke, es wird noch so seine Zeit andauern, bis wir darin Routine habe. 

Aber nicht des do trotz, verfolge ich mein Ziel weiter. 

Mein Sportprogramm habe ich sogar noch erweitert mit 3 mal in der Woche walken. 

Eigentlich meint mein Trainer, das sich mein Körper verändert hat, doch die Waage zeigt immer noch das gleiche Gewicht. 

Es steht bei 117 und will nicht weichen. 

Ich könnte schreien. So ein Mist. 

Morgen werde ich mir einen Termin für das Röntgen der Schildrüse vereinbaren und ich 4 Wochen muss ich zur Magenspiegelung, da ich immer wieder Bauchschmerzen habe und die Leberwerte nicht o.k waren. 

 Ich bleibe aber am Ball und gebe die HOFFNUNG nicht auf. 

DER WEG ist mein ZIEL.

Also ich wünsche Euch eine tolle Woche mit viel Sonnenschein.

Melde mich wieder am nächsten Sonntag. 

Anja 

Bin auch mal wieder da......

Hallo Ihr Lieben.

Ja , ja es ist wirklich viel Zeit vergangen.
Leider ging es rein zeitlich nicht. Jedoch habe ich mein Ziel immer mal wieder verloren.
So nun zu meinem Abnehmergebnissen
Momentan wiege ich zwar 117 kg als die magische Zahl 120 kg. sehe ich nicht mehr auf der Waage.
Ich mache mittlerweile 2 mal in der Woche Fittness und Muskelaufbau und  1 mal in der Woche gehe ich mit dem Großen schwimmen.
Ich fühle mich deutlich besser. Auch wenn die Waage nicht (momentan) kein Gramm weniger anzeigt.
Das liegt wohl an dem Essen am Abend, wenn ich von der Arbeit komme.
Meine Mittagspause ist einfach zu knapp bemessen.

So, mein Weg geht hier weiter und ich versuche von nun an jedem Montag hier etwa zu schreiben.
Als eigene Motivation.
Ziel ist es bis Mai 2015 Kleidergröße 42 zu tragen .
Grund: Mein Sohnemann hat Konfirmation und ich mag nicht so dick auf den Fotos aussehen.
Wünsche euch allen schöne Ostern und ganz viel Zeit mit Euren Lieben .
 Danke fürs Lesen.

Anja

3. Januar

So da bin ich wieder. 
Leider war ich viel zu lange nicht mehr hier auf dieser Seite.
Irgendwie habe ich es zeitlich gar nicht mehr geschafft.
In den letzten Wochen ist viel geschehen ... mit meinem Gewicht. 
Wiege nun 113.kg 
Ja , es ist nicht so viel wie ich wollte, aber irgendwie ging es nicht schneller und das Leben findet nicht immer nach Plan statt. 
Nun bin ich aber wieder hochmotiviert dabei und freu mich schon narrisch es endlich in diesem Jahr unter 100 kg zukommen.
Also mein vorsatz für dieses Jahr lautet. 
Nachhaltigkeit und du schaffst es. 
Bis dahin